굿프랜드의 유학이야기

얼마전까지만 해도 론다 로우지의 대적할 유일한 선수로 꼽혔었죠!

미샤 테이트

실력보다 오히려 미모, 몸매로 더 관심을 받는 선수가 미샤 테이트인데요!

자신의 상품성을 잘 알기에 개체량 할때 보면 쇼맨쉽도 있고 매력 발산을 즐기는 타입의 선수인데요

론다 로우지와의 대결 구도로 많은 사랑을 받았었죠!

실제로 로우지에게 다들 1라운드에 KO로 지는 경우가 많았는데 미샤 테이트는 3라운드로 기억하는데요..

꽤 오래 버틴걸로 기억하구요!

두번 경기해서 다 졌지만 그대로 쉽지 지진 않았던거 같아요

개체량 할때보면 여자 선수들은 자신의 매력을 드러내기 위해서 한껏 멋을 낸답니다!

미샤 테이트의 경우도 그렇구요~

이쁜 비키니를 입고 나오는 수준이구요! ^ ^

그리고 여자 운동선수들이 몸이 근육질이라 여자로서 이쁜 몸은 아닌 선수가 많은데요~

미샤 테이트는 근육질이면서도 몸매가 좋아서 남자 팬들이 많은걸로 알고 있어요!

홀리홈에게 이기고 챔피언이 되는 순간의 미샤 테이트!!

정말 그때 경기는 대단했네요~

자신이 두번이난 진 로우지에게 이긴 홀리홈을 이겼으니까요~

화보촬영까지 한 미샤 테이트!

이번에 은퇴한거 보면 더 이상 격투기로서 정상에 있기 힘들다고 판단한거 같아요!

한살이라도 더 젊을때 헐리웃으로 진출을 하든 연예인이 되는게 낫다고 생각한거 같구요~

인지도도 그렇고 그쪽으로도 끼가 있으니 아마 카라노와 같이 무난하게 그 길로 가지 않을까요?

이때 미샤 테이트의 몸을 보고 반했는데요!

정말 몸매 종결자네요~ 저 복근하며 탄탄한 허벅지~~

운동 해야겠어요~ ㅋㅋㅋㅋ

화보촬영!!

이건 그냥 휴가? 때 찍힌 사진? ㅋㅋㅋㅋ

이렇게 주목 받는걸 즐기는 미샤 테이트!!

이번에 제자격인 선수에게 지고 나서 은퇴 선언~~

아~ 너무 아쉽네요!!

이제 경기장에서의 미샤 테이트는 못보는건가요?  ㅠ ㅠ

경기가 없을때는 근육질의 몸은 아닌거 같구요

이렇게 몸매 자랑도 해주시고~~ ^ ^

한 미모하는 미샤 테이트!!

론다 로우지도 금발에 운동 선수치고는 이쁜 얼굴로 많이 어필한 케이스구요

남자 선수에 맥그리거가 있다면 여자 선수엔 로우지죠!! 독설...트레쉬 토크로 재미 본...

패션 감각이 좋은 미샤 테이트!

이젠 이런 모습 못보네요~  ㅠ ㅠ

로우지와의 저런 모습!!

팬들은 많이 기다릴거 같네요~

그나저나 로우지는 언제 돌아오나.....

암바여제!! 발차기 기술, 그라운드 기술 익히면 챔피언 다시 먹을 수 있을텐데....

누네즈와의 1차 방어전에서 지게 되죠!

아~ 아쉬운 테니트...

정말 힘들게....

홀리홈과의 경기에서 이렇게 이기고 챔피언이 되었는데 한번도 방어를 못하게 내려오게 되었으니..

그리고 연패에 이은 은퇴 선언!!

미샤 테이트 정도의 미모와 몸매, 끼라면 연예계 진출해도 성공하리라 보구요!

지나 카라노 화보!!

얼굴은 뭐 남사벽이었죠~~

사이보그한테 참패한 후 은퇴, 영화 출연!!

여자 UFC의 흥행을 이끌었던 론다 로우지!!

다시 복귀해서 멋진 경기 보여주길 기대해봅니다~~

음...뭐랄까 세대교체? 이제까지 잘나가는 선수들이 물러나고 신예 선수들이 득세하는 분위기같네요!

몇일전 타이론 우들리와 스테판 톰슨의 UFC 경기가 있었죠!

평소에 톰슨 경기를 좋아하는 편이라 본방 사수는 못했지만 경기 영상을 찾아봤더랬죠~

우들리가 챔피언이긴 하지만 역대 제일 인기 없는 챔피언? 이라고 하죠...

맞나요? 거기까지는 제가 잘 몰라서리~

타이론 우들리

175의 키에 77키로

소속팀 : 아메리칸 탑 팀

라울러에서 승리하면서 웰터급 챔피언이 됐는데요! 이번 톰슨전에 비겼잖아요?

무승부면 1차 방어를 성공한게 되나요? 아니면 아무것도 아닌가요~

아시는 분 있으면 좀 알려주시구요!

음...라운드별 체점을 한다고 하는데...제가 볼때는 우들리가 이긴 경기로 봐지구요!

화끈한 경기와 화려한 발차기로 인기가 꽤 많은 스테판 톰슨!!

우들리보단 7센치가 더 큰 182의 키에 몸무게는 77키로

엘렌버거, 헨드릭스, 맥도날드에게 이기고 타이틀전에 나섰는데요...우들리의 막강한 공격을 버텨낸거 보면 대단한거 같아요! 완전 피떡이 되었는데도 맵집도 그렇고 체력이 상당하더라구요!

음...심판이 중간에 TKO 선언을 해도 별 문제 없을 정도로 맞았으니까요....

엄청난 근육량의 소유자 우들리!!

화려한 발차기와 잘생긴 외모의 톰슨!!

우들리선수 근육량이 어마하죠!

라울러랑 경기할때 보니 몸 좋은 라울러가 좀 초라해보일 정도였다는... ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

키 차이가 꽤 나네요!

거리 싸움에서 쉽지 않았을텐데 킥을 찰때 잡고서 넘어뜨리는 전략이 먹힌거죠~

톰슨 선수는 차라리 킥을 하지 말고 거리 싸움으로 잔펀치 위주 또는 로킥으로 승부했으면 더 좋지 않았을까~ 란 생각도 해봅니다~

인기 없는 챔피언이라고는 하지만 엄청난 피지컬을 소유하고 있고 파워도 있기에 당분간 챔피언 자리를 유지하지않을까 싶네요

라울러전!!

이 경기에서 이기면서 웰터급 챔피언 자리에 오르게 되는 타이론 우들리

강력한 라이프 펀치를 날리고 있는 우들리!!

라울러는 경기를 화끈하게 해서 참 좋아하는 선순데요~

다시 대권 도전하는 모습, 보고 싶네요~ ^ ^

톰슨의 잔펀치!!

점수로 따지면 무승부라고 하겠지만...임팩트 면에서는 우들리가 이긴 경기가 아니었나 생각합니다!

무승부니 도전자가 딱히 없다고 판단되면 조만간 우들리와 톰슨의 두번째 경기가 잡히지 않을까 싶네요~

마지막으로 으리~~~~ 한 사진 올려봐요! ㅋㅋㅋ

언제봐도 김보형 형님은 재밌네요!

다들 의리!! 한 한주 보내자구요~ ^ ^

강남역 대륭빌딩 뒤편에 있는 콩나물국밥집!

간판 사진도 못찍었는데 어찌나 맛있던지요~ ^ ^

지인이 안내해줘서 가게 된 가겐데 기대 안하고 먹어서 그런지 더 맛있었다는...

가게 이름이 기억나진 않는데요!

아마 콩심 콩나물국밥? 이지 싶네요~ ^ ^;

콩심의 핵심

전주 끓이는 식 콩나물 국밥이라고 하구요

뚝배기를 펄펄 끓이는 방식으로 뜨거운 국물이 식어가면서 시원하고 구수한 맛을 낸다고 하네요!

그리고 따로 제공되는 계란은 끄거울 때 넣는거구요~

같이간 지인은 계란을 풀더라구요...

저는 국물이 탁해지는게 싫어서 투하 후 그대로 안젖고 기다려서 반숙으로 먹었네요~

가격대는...

담백한 맛의 콩나물국밥 : 3,800원

와~ 대박싸네요! 강남에서 식사 한끼에 3,800원으로 해결할 수 있다니...

그리고 얼큰한 맛을 선호하시는 분은 김치 콩나물 국밥..요건 4,800원

김치 더 들어가고 1,000원이 더 비싸네요! ^ ^; 저는 3,800원 콩나물국밥에 한표! ㅋㅋㅋㅋㅋ

식사 나오자마자 계란 투하!

진짜 펄펄 끓어요~ 뚝배기 조심하셔야되구요~

요즘 순대국밥도 6,000원

된장찌개, 김치찌개가 7,000원 하는 시댄데...

3천원대에 한끼 식사를 한다는건 꽤 매력있구요!

거기에 맛도 있어요!

전날 과음하게 되면 점심 식사하러 여기 꼭 가야겠어요~ ^ ^ ㅎㅎㅎㅎ

근처 계신분들은 한번 가보세요!

가성비 최곱니다~

UFC 두체급 동시 석권이라는 기록을 세운 코너 맥그리거!

패더급 챔피언 코너 맥그리거 VS 라이트급 챔피언 에디 알바레즈전은 한참 전부터 많은 UFC팬들의 관심거리었는데요~

결과는 코너 맥그리거의 2라운드 KTO 승리!

라이트급 타이틀전!

당연히 메인 이벤트로 이뤄졌구요~

코너 맥그리거

20승 3패

28세

키 175.2cm

몸무게 70kg

리치 187.9cm -> 맥그리거의 가장 큰 강점이죠! 리치가 엄청나게 깁니다

스타일 : MMA

에디 알바레즈

28승 4패

32세

키 175.2cm

리치 175.2cm -> 알바레즈같이 키와 리치가 거의 같게 나오는게 일반적인데요! 맥그리거보다 12cm이상 차이나는 리치로 거리 싸움에서 고전한 알바레즈네요!

그리고 키가 맥그리거와 같다고 되있는데 실제 경기 모습을 보면 코너가 더 커보이구요

스타일 : 프리스타일

경기 시작할때 항상 저러한 자세를 취하는 코너 맥그리거!

경기전에는 트래쉬 토크를 하다가도 경기 시작하면 아주 진지해지죠~

거리싸움!

알도전에서도 그랬지만 상대방이 들어올때 날리는 왼손 카운터펀치는 예술이죠

알바레즈에게도 왼손 카운터펀치가 초반에 제대로 들어갑니다!

알바레즈의 펀치는 맥그리거에게 잘 닿지 않구요~

알바레즈를 다운 시키는 맥그리거!

성급하게 않들어가고 냉정하게 경기를 풀어나가더라구요~

그리고 알바레즈의 대응이 신속했구요~

코너 맥그리거의 왼손 펀치는 길면서 정확하고 또 강해요!

패더급, 라이트급에서는 적수가 없을거 같구요~

웰터급의 팔다리 긴 선수가 살 빼서 아래체급으로 내려오면 모를까(이런 경우 경기력 저하나 체력이 문제가 나올 수 있을 듯) 현재로서는 딱히 코너를 잡을만한 선수가 없어보이네요

무리하게 올라타지 않고 다리 하나 잡고 펀리를 내리꽂는 코너

또 왼손 펀치!!

강하면서도 간결하게 들어가는...

마지막에 다운 빼을때는 무려 4연타석 펀치가 전광석화같이 들어갑니다!

아주 예술~ ^ ^

알바레즈 다운되면서 살짝 기절하는거 같기도 하구요...

그러더니 역시 심판이 경기를 중지하더라구요!

다운되고 있는 알바레즈!

알바레즈가 맥그리거는 8분용 선수라고 놀렸는데 8분만에 TKO패 당하는 자신... ㅠ ㅠ

에고~~

그래도 조제 알도보단 낫네요!

경기 중단을 선언하는 심판!

마지막엔 항상 아일랜드 국기를 두른다는!

경기 끝나고 그랬다죠~

UFC는 자신에게 지분을 줘야된다고...

너무 나서는거 같아도 실력이 있으니 까질 못하겠네요! ^ ^

입보다는 앞으로도 경기력으로 많은걸 보여주길 바래요~

미국 대통령에 도널드 트럼프가 확정됐죠!!

다들 큰일이다..

한국 경제, 안보에 빨간불이 들어왔다~

이런 말들 많이 하고 있는데요!

저는 그렇게까지는 생각하지 않아요!

미국 대통령 자리에 앉게 되면 좀 더 신중해지지 않을까~ 란 생각도 들구요!

도널드 트럼프의 장녀죠!

이방카 트럼프..

미모에 똑부러지는 연설까지...

화제가 되고 있어서 정리를 해봤습니다!

기럭지, 미모...훌륭하네요! ^ ^

모델 활동도 했었고 현재는 사업가죠!

지금부터는 아마도 대통령 특별보좌를 하는 일을 할 것 같은 느낌이~

아버지의 부족한 부분을 메꿔줄 수 있는 비밀병기?

이방카 트럼프는 미국의 사업가, 전직 모델이다

트럼프 기업 개발, 인수 부문 부사장

또한 기업의 부동산, 호텔 경영에도 참여하고 있다

-1981년생으로 만 35세

-미국 뉴욕 주 뉴욕 맨해튼

-180cm

아버지의 지원 사격으로 미모와 지성을 갖춘 멋진 여성의 이미지를 만들게 된 이방카!!

여성들에게 그리 좋은 이미지를 좋은 방향으로 끌고 간 장녀, 이방카

연설하는거 들어봤는데 자신감도 있고 당당한 모습에 끌리게 되더라구요

그리고 미모가...기럭지도.... ^ ^

아버지가 그랬다죠~ 내 딸만 아니면 데이트를 했을거라고~ ㅋㅋ

제발 이런말은 좀 안했으면..

이젠 한나라의 대통령이니 가려가면서 말하겠죠~

웃는 모습이 매력있네요!

새어머니가 있지만 이번 대선 캠프에서 실질적인 대통령 후보, 부인역을 맡은 이방카

앞으로도 새어머니는 대외적인 퍼스트 레이디로...

그리고 여성 관련 정책들...출산, 육아, 여성 권위 신장 등...은 이방카의 역할이 크지 않을까~ 란 전망을 많이 하더라구요!

어머니가 체코인이고 모델이었다죠

그래서 그런지 이방카도 어릴때부터 모델을 했었하고 하구요!

지금은 사업가인데 능력을 인정받고 있다네요~

아버지의 피가 어디 가겠어요?

앞으로의 활약이 기대되는 이방카 트럼프!!

모델 시절 사진과 최근 사진들 올려봅니다~

오늘 종각에 있는 다이소에를 갔더니 빼빼로를 가지고 아래 사진과 같이 큰 문 장식을 만들어놨더라구요!

응? 뭐지?

아~ 곧 11월 11일이구나~ ^ ^;

매년 이맘때가 되면 빼빼로데이 홍보 한다고 편의점앞에 난리가 나는데...

다이소에서 과자도 파는지라 여기도 홍보에 들어갔나봐요~

무슨 날만 되면 **데이~ **데이~

뭔 데이가 그리 많은지~

빼빼로데이도 그냥 11. 11

날짜가 그러니 그런가보다~ 하는건 모르겠는데 너무 과자회사에서 열을 올리고 마케팅을 하는거랑...

괜히 이성 지인들한테 빼빼로라도 사다 바쳐야되...

마눌한테 11월 11일날 빼빼로가 들어간 과자 바구니라도 사야되나? 그런 생각에 은근히 신경 쓰이네요~ ^ ^;

걍 결혼 기념일 잘 챙기고 생일 잘 챙기면 되는건데 이런 무슨무슨 날까지 챙겨야하다니~ 

다이소에 뭐 살게 있어서 갔다가 빼빼로 가지고 큰 장식 만들어놓은거 보고 살짝 씁쓸해서 몇자 남겨보네요!

날도 추운데 다들 옷 따숩게 입고 다니세요~

지인이 같이 사러 가자고 해서 이날 청주 우리밀 생크림 오믈렛 왕창 샀네요! ^ ^

냉동실 넣어놓고 먹으면 된다고 해서요~ ㅋㅋ

트럭이 와서 플리마켓에도 갖다주고 또 길거리 매대에서 바로 살 수도 있더라구요

미리 가서 기다려서 트럭 오자마자 바로 샀다는~ ^ ^

지인들거까지 다해서 8박슨가 샀거든요!

이렇게 왕창 샀다는거~ ^ ^ ㅋㅋㅋㅋ

청주 우리밀 생크림 오믈렛..검색하면 카페에서 공동구매 하는 것도 나오구요!

또 서울에 요일 정해서 냉장트럭이 오는걸로 알고 있어요~

저는 잘 알고 있는 지인이 알려줘서 알게되었네요! ^ ^

맘스 케이크!!

우리밀 100%

아이들한테 먹일려고 샀는데 그리 달지도 않고 좋더라구요~

그리고 오믈렛보단 초코마블이 더 맛있었던거 같구요!

트럭에 보니 정보가 다 있더라구요!

안산 양주 하남 총판매처도 있고..

서울 강남권 총판매처 연락처, 카페도 있으니 참고들하세요~ ^ ^

저같이 많이 사려는 분들은 트럭 오는 날 미리 체크해서 준비하시면 될 것 같구요

냉동실에 나눠서 넣어놓고 꺼내먹으면 되구요!

밀봉해서 넣는게 좋아요~

안그러면 냉동실 냄새가 오믈렛에 베일 수도 있거든요

많이 달지 않아서 좋구요

그리고 부드러워요~

엄마의 정성을 담은 100% 우리밀 케익

냉동보관은 영하 18도 이하

방부제, 색소 무첨가라고 하네요!

한박스에 30개 들었구요~

이거 몇박스 사서 아이들 간식으로 한동안 잘 먹였네요! ^ ^

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제가 단골로 가는 가게인데요!

빵 3개에 천원이라 가격 부담 전혀 없구요~

그리고 빵 사이즈가 작다보니 커서 한번에 다 못먹는거보다 훨씬 경제적이고 좋더라구요!

한번에 12개, 15개씩 사다놓고 냉장고, 냉동실 넣어놓고 아침으로 꺼내먹구요

렌자렌지 안돌려도 상온에 꺼내놓으면 금세 먹기 좋게 해동되요

시원하게 먹는거죠~ ^ ^

동작구 서달로 162

바뀐 주소는 영...와닿지가 않아요!

흑석동에 있구요!

흑석역에서 중대병원 가는길에 있어요!

에브리데이에서도 가깝고 명수대아파트 주차장 바로 옆이랍니다!

단체주문도 가능하다고 하네요!

단팥빵 / 피자빵 / 도너츠 / 소보르빵 / 소시지빵 / 롤케익 / 크림빵 / 모카빵 / 카스테라 / 햄버거...오잉? 햄버거까지? ^ ^ / 샌드위치 / 쿠키

도로변에 있어서 찾기 쉽구요! 사진으로 보면 엄청 큰 가게같아보이는데요~

안에 들어가면 소박해요~

빵 빵 빵 천원에 3개

굿 베이커리!!

전 저렴하고 맛있어서 자주 가구요!

굿 베이커리에서 만드는 모든 발효빵은 오늘 구워 오늘만 판매합니다~~

라고 되있네요! 가격이 저렴해서 아주머니들이 왕창왕창 사가는 곳이구요! 밤 11시, 12시 정도에 가면 그날 남은 빵들 싸게 팔아요~ ^ ^

가게 내부에 들어가면 다양한 빵들이 진열되있구요

안쪽으로는 빵 만드시는 분들, 두분 계세요!

그리고 아주머니도 두분 계시구요~

네명이나 계신거보니 단체 주문이 많은가봐요

저는 주로 사는게 단팥빵, 소보루빵, 생크림빵...

이렇게구요!

공장에서 빵을 떼와서 파는게 아니라 바로 바로 만들어서 파니까 더 신선한거 같구요!

프랜차이즈와는 좀 다른거 같아요

빵의 기본, 식빵도 있구요

집에 와서 사온 빵들을 보니 안먹어도 배 부르네요! ㅋㅋㅋㅋㅋ

자주 사다먹기 귀찮아서 저는 왕창 사다 놓고 먹어요!

흑석동 굿 베이커리!!

근처 계신분들께 추천합니다~ ^ ^

흑석 재래시장 안에 있는 칼국수집!!

칼국수에 들어간건 별로 없는데 은근 맛있어서 포스팅해봐요~ ^ ^

굴...칼국수에 들어간건 굴이 다에요!

아~ 감자도 들어가있구요

그리고 김치...겉절이~~ 이게 맛있어서 손님들이 많은가봐요!

토요일 1시 넘어서 갔는데도 가게 안에 사람들이 꽤 많더라구요!

그리고 우리 나올때까지 계속해서 손님들 오는거보면 꽤 유명한 집인가봐요~

가격은 4,500원인가 그랬던거 같구요!

제가 계산을 안하고 지인이 대신 내줘서~ ^ ^; 정확히는 기억이 안나네요

아이는 칼국수는 2,000원인가 그랬구요!

그리고 확실치는 않은데 어른이 칼국수 다 먹고 양이 적어서 더 달라고 하면 무료로 주는거 같더라구요~

최고죠~ ^ ^

겉절이!

칼국수도 맛있었지만 겉절이를 더 많이 먹은 듯 싶어요~ ㅋㅋㅋㅋㅋ

아~ 가게 이름 생각났어요!

동해 해물칼국수!!

여름에는 콩국수가 많이 나가구요~ 요즘같이 쌀쌀해질때는 뜨끈한 칼국수가 최고죠!

흑석 재래시장 근처에 계신 분들은 한번 가보세요!

먹을만합니다~ ^ ^

더치 커피 마실때 가게 되는 커피코트!!

가격도 저렴하고 맛있고 양까지 많다는~~~

위치는 아래 지도 참고하시구요!

강남역 근처 도시에빛 2차(대로변이 아닌 뒤편)에 있어요!

위 매장은 커피코트 서초점이구요!

본사 포함해서 총 다섯군데의 지점이 있는데 앞으로 더 많이 늘지 싶네요~ ^ ^

매장도 참 이쁘게 꾸며놨죠?

오늘 갔을때는 레귤러가 15,000원 / 라지가 2,300원 하더라구요!

얼마전까지만해도 레귤러가 1,000원이어서 대박 싸다~~ 그랬거든요...

뭐 가격이 올라도 그래도 여전히 저렴하네요! ^ ^

실내 인테리어도 이쁘고 깔끔하게 되있구요!

여섯군데 커피 산지의 더치커피를 골라서 마실 수 있다는~~

커피코트는 셀프예요!

아래 만화에도 있지만 계산을 하면 빈잔을 줘요!(아이스는 얼음만 넣어줘요)

그럼 빈잔을 가지고 더치를 마실건지 드립을 마실건지 정한 후 브라질 / 인도네시아 / 에티오피아 등...원하는 산지의 커피를 골라서 마실 수가 있답니다~ ^ ^

낮에는 아직 좀 더워서 시원한 더치 아이스로 주문했네요!

하도 양이 많아서 배부르게 마셨다는~ ^ ^

꽤 크죠?

도씨에빛 2차 건물에 있어요!

대로변이 아닌 뒤편쪽이구요~

모퉁이에 있어서 찾기 대박 쉬워요~

셀프 싫어하는 분들은 여기 커피 맛있다고 하면서도 잘 안가더라구요! ^ ^;

귀차니즘! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

커피코트 뒤편 거리구요!

주변에 스타벅스도 있고 식당들 많아요!

골라 커피라는 표현이 왜이리 재밌는지...

세계 여러나라의 커피를 직접 골라서 먹는 컨셉은 정말 잘 만든거 같아요!

커피 가격도 저렴하게 책정해놓고...골라 마시는 재미까지~

커피코트와 떠나는 한잔의 커피 세계 여행!!

와우~ 표현 딱이네요~

드립&더치 골라 커피 : 원산지 본연의 맛과 향을 살린 다양한 산지별 드립커피와 더치커피

골라 커피만의 다양함 : 세계 커피산지 여행

골라 커피만의 자부심 : 최고급 생두 사용

골라 커피만의 기준 : 착한 가격에 질 좋은 재료

골라 커피만의 특별함 : 본인 취향에 맞게 산지별 커피를 블렌딩해서 나만의 커피를...

2.2리터 에어포트 주문방법이랍니다!

단체 모임이 있다거나 사무실에서 여러사람이 마실 경우에 딱인거 같아요~

커피값도 아낄 수 있구요!

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