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미국유학&비자, 일본유학에 관한 정보와 이야기가 있는 곳! 2호선 강남역 7번출구, 두산베어스텔 507호 02-722-7594 / 010-4412-0894 카카오톡 : eetomo7
건우 아빠

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2017. 3. 10. 03:12 일상스토리/일상이야기

더치커피!

 

풍미가 좋아서 아이스커피 마실땐 더치커피를 주문하는 편인데요~

 

 

 

강남역 근처, 도씨에빛2 1층 뒤편에 커피코트라고 커피가 저렴하면서도 참 맛있어요!

 

원하는 커피로 골라서 마실 수 있구요~ ^ ^

 

 

날이 추워도 저는 꼭 아이스아메리카노로 마시게 되더라구요! ^ ^

 

걍 시원한게 들어가야 잠도 깨고 일도 잘되는지라...ㅋㅋ

 

 

더치커피 라지 사이즈가 2,300원

 

양도 많고 꽤 맛있어요~~

 

제가 고른건 과테말라산 커피!!

 

삼실 와서 홀짝 거리면 맛난 커피 마시는 중!

 

꽃샘추위가 대단하네요~ ㅠ ㅠ

 

다들 환절기 감기 조심하시고 즐건 하루 보내세요~ ^ ^

posted by 건우 아빠


완연한 봄이네요!


카페에서 느긋하게 아이스 아메리카노 한잔 하고 있어요~ ^ ^


이 여유!!  너무 좋네요~~




흑석동에 있는 더착한커피!

커피값도 저렴하고 좋은 음악도 많이 나와요~

그리고 와이파이가 엄청 빵빵하다는거~ ^ ^

최곱니다!

그래서 업무 보거나 머리 식히면서 블로그 관리할 일 있으면 이리로 자주 온답니다!

일하시는 분들도 친절하시구요~



날씨가 많이 풀려서 그런지 문을 열어놨네요!

히터 켤 필요도 없고..

아직 에어컨 켜기에는 좀 이르고...

정말 봄이 제대로 왔네요!



바깥 풍경도 사람들 옷차림도 완전 봄이예요!!


다들 봄나들이 계획은 잡으셨나요?

벚꽃이 만개했으니 꽃놀이라도 다녀오세요!


즐건 하루 되시구요~

posted by 건우 아빠

이젠 아침, 저녁으론 제법 선선하네요!

아이들 아침에 어린이집 보내면서 쌀쌀해서 바람막이 꺼냈다는..

드뎌 무더운 여름이 지나가고 있다는걸 피부로 느끼고 있어요! ^ ^

물론 낮에는 아직 뜨겁지만....

 

 

아침에 머리가 안돌아가서 아이스아메리카노 흡입하면서 워밍업하고 있네요~ ㅋㅋ

커피가 들어가줘야 머리도 좀 돌아각 기분도 상쾌해지는거 같아요!

어젠 평일인데도 불구하고 맥주를 좀 마셔줬더니 아침에 몸도 무겁고 컨디션이 영 아니네요... ㅠ ㅠ

 

담에는 간단하게 한두캔만 마셔야겠어요!

5~6개 먹는건 좀...

이제 나이드니 맥주만 마셔도 담날에 힘드네요~

낮에 얼큰한 짬뽕이라도 먹어줘야 속이 풀릴 듯 하네요!

 

내사랑, 아이스아메리카노~~~

선선한 바람 불면 따뜻한 걸로 갈아타야겠죠!! ^ ^

그래도 아직까진 션한 이녀석이 더 좋긴해요~ ㅎㅎㅎㅎ

 

오늘은 비가 온다고 하더라구요!

다들 우산 잘 챙기시구요~

 

오늘 하루도 알차고 행복한 하루 되세요!

 

*덧글, 공감은 글쓴이에 대한 배려이자 격려입니다...

감사합니다~

posted by 건우 아빠
2015. 8. 29. 11:39 일상스토리/일상이야기

맥도날드 아이스 카페라떼!!

가격이 착하네요~ ^ ^

2,300원~

 

션하게 한잔 마시고파서 아이스 카페라떼 주문!

음...500워 더 내면 라지사이즈라서 고민 안하고 라지로 주문

 

 

착한 가격!

맥도날드 커피~~

아이스크림도 사랑하지만 요 커피...저렴하고 맛나서 아주 좋아요 ^ ^

 

 

오호

라지답구나! ^  ^ ㅋㅋㅋ

마시다 양 부족하면 좀 그렇잖아요~

푸짐하게 마셔보자구요!! ㅎㅎㅎ

 

보기만해도 푸근하네요!!

 

 

커피 마셔주고 집중해서 일해야지~ ^ ^

맥도날드의 아이스 카페라떼.... 

 

 

커서 좋구나!!

 

 

 

엥?

몇모금 호로록~ 빨다보니 금세 바닥!!

헉~ 얼음이 넘 많아~~

 

속은 느낌?

아무리 가격이 싸다고 해도 이건 좀...

 

질소과자에 버금가는 뭐 그런?

얼음을 조금만 더 줄여줬음 좋았을텐데....아쉽~~

 

 

얼음 보니 왠지 좀 허전하네요~  ㅠ ㅠ

 

아~

이 허탈함은...

 

2,800원의 맥도날드 아이스 카페라떼 라지!!

음...라지 치고는 좀 부족하다는 느낌이었구요~

 

빽다방도 이렇게 얼음 많지는 않은디...

이디야와 거의 쌍벽!!

 

오전엔 좀 선선하더니 낮되니 다시 뜨거워지네요!

다들 환전기, 감기 조심하시구요~~ ^ ^

posted by 건우 아빠
2015. 8. 29. 09:26 일상스토리/일상이야기

새벽 5시에 집에서 나서면 상쾌한 공기가 날 맞아준다!

그리고 도착한 고속버스 터미널~~

에스컬레이터가 아닌 계단으로 올라가면 기분 좋은 멜로디 소리가 나온다! ^ ^

 

 

이름하여 훈민정음 계단!

적혀 있는 글을 보면,

 

세종대왕이 창제한 한글이

백성을 널리 이롭게하였드

건강한 습관 훈민 계단은

기부로 이어져

세상을 널리 건강하게 하리라....

 

^ ^

 

 

전 여길 지날때면 항상 계단으로 올라가여~

센서가 달려있어서 한계단, 한계단 올라갈때마다 듣기 좋은 소리가 나온답니다!

 

 

기부하는 건간계단!

사진에서와 같이 계단으로 올라간 사람수가 일일 집계 / 누적 집계로 나와주구요~

 

 

새벽에 도착한 강남 고속버스 터미널 경부선!

넘 일러서 그런지 사람들이 거의 없어요~~~

정말 조용하죠!!

 

 

버스 시간이 5분 정도 남아서 의자에 앉아서 멍때리면서 찍은 사진!!

 

 

오~ 이건?

아니 버스 좌석에 왠 USB?

대박인걸~~

안그래도 핸드폰 충전을 못하고 나왔는데 잘됐다 싶어서 바로 연결!

가방에 항상 USB충전기는 넣어 다니거든요~ ^ ^

 

 

이런거 보면 우리나라가 역시 IT 강국이다...란 생각은 들어요~

와이파이 빵빵하게 터지지, 어딜 가도 인터넷을 할 수 있는 환경에 이런 충전 시스템까지..

 

덕분에 천안에서 내릴때 스마트폰을 보니 배터리가 빵빵해졌네요!! 최고~~

 

 

새 버스인가봐요~

좌석이...

완전 스포츠카 좌석같이 생겼네요!

가죽도 좋고 컬러까지...

매번 이런 버스만 타면 좋겠어요~~ ^ ^

 

 

새 좌석에 앉아서 왔더니 아침부터 기분도 좋고~

이른 시간에 움지이니 하루를 더 길게 쓸 수 있어서 너무 좋으네요!! ^ ^

 

 

천안 고속버스 터미널 도착해서 넘 허기져서 터미널 내에 있는 맥도날드 급바운!!

바로 맥모닝 시켜주시고~

간단하게 아침 해겨라기엔 매모닝..정말 좋은거 같아요~~

커피 대신 콜라로 주문!!

 

 

맥도날드는 다 좋은데 음식이 대체로 좀 짜다는...

소스가 자극적이예요!

그런데 이런 맛에 길들여지 젋은 친구들은 짠고 모르겠다고 하더라구요...

나트륨만 좀 줄여주면 참 좋으련만....

 

 

허기진 배는 달랬고 이젠 남는 시간...

뭐하나?

노트북 가져왔으니 일이나 좀 해볼까?

 

 

맥모닝 다 먹고 접시 바닥에 깔린 종이를 보니

 

"마트에서 엄마드리 꼼꼼하게 고르듯이

맥도날드도 재료를 엄격하게 고르더라구요"

라고 적혀있네요!

 

정말?

 

진짜 그렇다면 좋은거구요~~~  당연해야 하는 얘기지만요....

 

 

햄버거를 가지고 이쁘게 장식을 해놓은 사진이네요!!

누구 작푸? ^ ^;

 

 

알고 보면 놀라운 맥도날드 재료 이야기....

 

엄마가 놀랐다!! 정말이라면 더 없이 좋구요~ 앞으론 패스트푸드도 건강을 좀 생각해서 음식을 만들어줬으면 하는 바람이네요!

좀 덜 짜게 만들구요~~~

 

 

화장실에 잠깐 다녀오는데 깜놀!!

여름 직전마내도 화장실이 엉망이었는데 리모델링을 했더라구요~

엄청 까르해진것도 좋았지만 오호...요런 인테리어 나쁘지 않아~ ^ ^;

 

 

첨에는 어라? 공사를 덜 끝냈나?

생각했는데 그게 아니더라구요~ ㅋㅋㅋ

시멘트로 저렇게 나름 인테링를 해놓은거죠!  

 

 

괜찮은거 같아요!

뭐랄까....독특하잖아요~~~

 

 

 

그리고 화장실 문이 완전 앤틱?

약간 클래식한 느낌이데 이거 완전 좋게 바겼네요~

안에 살짝 어른거리에 보이게 해놨지만 전혀 문제는 없구요!

 

화장실 다녀와서 남는 시간 활용을 위해서 노트북 셋팅!!

요즘엔 왠지 카페나 이런 좀 시끌한 분위기에서 일하는게 더 잘되는거 같아요~ ^ ^;

 

즐거운 토욜이네요!

다들 행복한 시간 보내시고 환절기에 감기 조심하자구요~

 

 

posted by 건우 아빠

주말에는 아이들을 데리고 본가에 자주 내려가는데요~

아버지가 가꾸고 계신 텃밭에 딸기, 상추, 복숭아, 오디, 옥수수 등이 많아서 큰아이가 할아버지집에 가는걸 아주 좋아한답니다!

방울토마토는 직접 따서 그자리에서 먹기도 하구요! ^ ^

 

 

텃밭이 꽤 넓어요!

없는게 없답니다~ ㅋㅋ 따로 채소 살일은 거의 없네요~ 얻어오는 걸로 일주일~이주일간 실컷 먹어요! ^ ^

 

 

둘째도 텃밭 구경에 흠뻑 빠져있네요~ ^ ^

밭고랑 사이로 뛰어다니고 딸기도 따보고...ㅋㅋ

근데 농작물에 피해?를 입힌다는거 함정이라는~  ㅠ ㅠ

 

 

할아버지 졸졸 따라다니는 큰녀석!!

주말에 시골에 와서 산책도 하고 맑은 공기 모시고 서울로 돌아오면 아이가 한층 밝아진걸 느낄 수 있답니다~

 

 

밭이 좋아서 그런지 뭘 심어도 잘 자라요!

요즘엔 참외, 수박까지 아버지가 심었는데 잘 자라더라구요~ 당도는 좀 떨어질지 몰라서 농약을 안친거라 훨씬 싱싱하고 맛있어요!

 

 

 

밭이 꽤 넓죠?

이 넓은 밭을 아버지가 혼자서 관리를 하니 좀 힘드시긴해요~

 

 

벌써 다 따먹긴했죠!

딸이가 어찌나 달던지...

큰녀석이 거의 다 따먹었네요~ ^ ^

 

 

농약을 안쳐서 알이 작긴하지만 그만큼 몸에 좋은거라 아이들이 씻지도 않고 따먹어요~

 

 

복숭아도 작년보다 알이 굵고 더 많이 열렸더라구요~

집에 올때 라면상자 사이즈로 한박스 가득 얻어왔네요! ^ ^

 

 

큰녀석은 흙놀이한다고 정신이 없다는...

 

 

토마토! 이게 3주전 정도 사진인데요~

벌써 다 수확했구요!

집에서 열심히 갈아서 쥬스로 먹었네요!!

토마토가 노화방지에 그렇게 좋다고 하네요~ 면역력 강화에도 좋구요!

메르스 사태때 베리류, 토마토 엄청 빨렸잖아요~ ^ ^;

 

 

뽕나무도 한그루 있는데요~

오디가 열매가 엄청 열렸어요!

이게 면역력 강화에 그렇게 좋다고 하네요~

그래서 따서 그냥 먹기도 하고 갈아서 쥬스로도 많이 먹었어요!

 

그럼, 오디가 어떤 열매인지 자세히 한번 알아볼까요? ^ ^

 

상심, 상심자, 상실, 오들개로도 알려져 있는 오디는 뽕나무의 열매이다.

녹색열매가 점차 붉어지며 5월 하순~6월 중순 경 다 익으면 자주색에서 흑자색이 된다.

즙이 풍부하고 신선한 향이 있으며 맛은 새콤달콤하다. 오디에는 포도당, 과당, 유기산, 및 비타민 A, B, D 등이 함유되어 있으며, 간장과 신장의 기능을 좋게 하고 변비와 불면증, 건망증에 효과가 있다. 뿐만 아니라 갈증 해소, 알코올 분해, 혈당과 콜레스테롤 저하 등 약리적인 작용이 뛰어나 약재료로도 쓰인다.

또한 오디로 빚은 술은 예로부터 상심주 또는 선인주라고 불리며 귀하게 여겨겼다. 수분이 90%이상인 과실로 쉽게 상할 수 있으므로 냉동보관하는 것이 좋다.

 

출처 : 대한민국 식재총람

 

 

엄청 많이 열렸죠!

마눌이랑 둘이서 30분 가량 땄는데 거의 3키로 정도는 수확한거 같아요~

지금 저희집 냉장고에는 오디 얼려둔게 한가득이네요! ^ ^ 몸에 좋다고 하니 부지런히 챙겨먹어야죠~ ㅋㅋㅋ

 

 

시커멓게 된걸 따면 되구요!

빨간것도 하루, 이틀만 지나면 금세 검게 변하구요~

 

 

꽃사과 나무도 있구요!

아버지 밭이 과수원으로 바뀌는 중? ㅋㅋ

 

 

수확중인 오디!!

당뇨병에도 이게 좋다고 하구요~

뽕나무잎도  갈아서 먹으면 당뇨에 좋다고 하구요!

 

 

아이들한테 훌륭한 할베 주말농장!! ^ ^

주말에 자연공부도 하고 직접 먹을것들도 수확해보고...너무 좋은거 같아요~

posted by 건우 아빠